Vos dents méritent
de vraies réponses.

Rincez doucement la bouche à l’eau tiède pour nettoyer la zone. Si le morceau cassé est encore entier, conservez-le dans du lait ou de la salive — certains dentistes peuvent le recoller. Évitez de toucher la pulpe exposée avec vos doigts.

Pour calmer la douleur, un analgésique classique (paracétamol) est suffisant dans un premier temps. L’huile essentielle de clou de girofle appliquée avec un coton peut également soulager localement en attendant le rendez-vous.

Officiellement, une dent dévitalisée devrait recevoir sa couronne définitive dans les 3 à 6 mois suivant le traitement. Sans protection, la dent devient fragile et risque de se fissurer ou de se casser sous la pression de la mastication.

Attendre trop longtemps peut mener à une extraction là où une couronne aurait suffi. Si votre budget est un frein, parlez-en à votre dentiste — un échelonnement des soins est souvent possible.

Non. C’est l’une des erreurs les plus communes. Se rincer la bouche après le brossage élimine le fluorure du dentifrice, qui a justement besoin de rester en contact avec l’émail pour renforcer vos dents.

La bonne technique : crachez le surplus de dentifrice sans rincer. Pour le bain de bouche, utilisez-le à un autre moment de la journée — après le déjeuner par exemple, jamais juste après le brossage.

Les premières dents de lait tombent généralement entre 6 et 7 ans, en commençant par les incisives centrales du bas. Le processus s’étale jusqu’à environ 12 ans, selon un ordre assez précis.

Si votre enfant n’a toujours pas perdu sa première dent de lait à 8 ans, consultez un dentiste pédiatrique. Un retard n’est pas forcément inquiétant, mais mieux vaut vérifier qu’il n’y a pas de problème d’espace ou de dent définitive bloquée.

Oui, mais uniquement à faible concentration (3 à 10 volumes maximum) et de façon occasionnelle. Utilisée trop souvent ou à forte dose, l’eau oxygénée fragilise l’émail et irrite les gencives.

La méthode correcte : diluer l’eau oxygénée à parts égales avec de l’eau, l’utiliser comme bain de bouche pendant 60 secondes, pas plus de deux fois par semaine. Ne jamais l’avaler.

Les 48 premières heures, limitez-vous aux aliments mous et froids ou tièdes : yaourt, compote, purée lisse, soupe froide, glace sans morceaux. Évitez absolument les aliments chauds, durs, collants ou les pailles — elles peuvent déloger le caillot et provoquer une alvéolite douloureuse.

À partir du 3ème jour, vous pouvez réintroduire progressivement les pâtes bien cuites, le poisson, les œufs. Comptez environ 10 jours avant de retrouver une alimentation quasi normale.