Hygiène & produits : les bons gestes, enfin clairs

Brossage, blanchiment, brosses à dents et accessoires : ce qui marche vraiment pour prendre soin de ses dents au quotidien, sans publicité déguisée ni fausses promesses.

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L’article essentiel

Brossage

Brosse à dents électrique ou manuelle : laquelle choisir ?

Ce que disent les études, les avantages de chaque type, et la bonne brosse selon votre budget, vos gencives et vos habitudes.

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La routine qui suffit

  • 2 × 2 minde brossage par jour
  • Fluorun dentifrice fluoré
  • Crachezsans rincer à grande eau
  • 1 × / journettoyage entre les dents

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Vous avez une urgence dentaire ?Dent cassée, abcès, joue ou gencive gonflée : les bons réflexes en attendant le dentiste.
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Les articles de cette rubrique sont informatifs et ne remplacent pas l’avis de votre chirurgien-dentiste.

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